** 今週の体重&体脂肪率&泳いだ距離 その690 **

    体重   体脂肪率   泳いだ距離
2日  51.80           2600
3日  51.80           2600
4日
5日  
6日  51.64           2700
7日
8日  51.60           2200

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 日・月は三週連続となる千葉みなと。
 最近は稲毛海岸より行く回数が多く、どこの会員なのか・・・。

 今週も2対1となるはずでしたが、きょう泳ぎに行き、2対2のイーブン。
 夜勤2日目と3日目の間に行くのはレアケース。
 午前中それなりに寝れたので・・・とはいえ、夏でないと出来ませんね。
 3日目の今夜はきのう以上にシビアですが、何とか無事に・・・。

 今週は10.1kmで、計114.3kmです。

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