** 今週の体重&体脂肪率&泳いだ距離 その689 **

    体重   体脂肪率   泳いだ距離
26日  51.20           2700
27日  51.35           2600
28日
29日
30日
31日
1日  51.64           2600

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 比較的穏やかな13時からの勤務なのに、こんな時間になりました・・・。

 日・月は二週続けての千葉みなと。
 きのうは13時出社の前に稲毛海岸。

 二週続けて、稲毛海岸は3日のうち1日だけ。
 どこの会員か分からないですね・・・。

 そして、またもや日・月の連休。
 全部ではないですが、そんなオフ希望だったので、こんな周期に・・・。
 まあ、稲毛海岸でなくても、泳げる機会があるので、贅沢は言えません。。

 (日付が変わったので)先週は7.9kmで、計104.2kmです。

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