＊＊ 今週の体重＆体脂肪率＆泳いだ距離 その612 ＊＊

　　　　　体重　　　体脂肪率　　　泳いだ距離
３日　　　49.20　　　　　　　　　　2600
４日　　　
５日　　
６日
７日　　　49.30　　　　　　　　　　2600
８日　　　
９日　　　　　
--------------------------------------------------------------

　日曜日は入会20年でもらったセントラルスポーツ金券（＋\620）を使って、稲毛海岸を利用。

　残り18枚あるのですが、10月下旬までに使い切れるでしょうか？

　木曜日は暖かな一日。

　何となく河津桜を撮りましたが、まだまだですね。

　おとといの暖かな陽気から一転、出社途中の風景。

　火曜日の時点では、こんなことになるとは思いませんでした。。

　いったい何cm積もるのでしょうか・・・。

　今週は5.2kmで、計25.4kmです。