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zoom RSS ** 今週の体重&体脂肪率&泳いだ距離 その583 **

<<   作成日時 : 2018/07/21 18:44   >>

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     体重   体脂肪率   泳いだ距離   
15日  49.82            2600
16日  49.28            1950
17日  49.60            2250
18日  49.66            2300
19日
20日   
21日

--------------------------------------------------------------

 日曜日は夜勤前にポートスクエアまで。

 月曜日は稲毛海岸の定休日ですが、祝日(海の日)で営業していたので・・・。

 火曜日は暑かったので・・・。

 水曜日も暑かったので・・・。

 結局、日・月も暑かったので・・・ですが・・・。

 夜勤初日から夜勤明けの日まですべて泳いだのは初めてかもしれません。

 先週土曜日から五日連続・・・というのも、かなり久しぶりなはず。

 木曜日からの三連休は帰省のため・・・と言っても、手元に水着はあるのですが・・・。

 天気が良すぎて、ドライブ優先。

 今週は9.1kmで、計112.8kmです。

画像

 30分ほど前、花巻駅に着く直前に撮った一枚。

 よい雲が撮れました。

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