＊＊ 今週の体重＆体脂肪率＆泳いだ距離 その252 ＊＊

　　　　　　　体重　　　体脂肪率　　　泳いだ距離
　11日　　　　　　　　　
　12日　　　　51.34　　　　　　　　　　　　2600　
　13日　　　　
　14日　　　　　　　　
　15日　　　　51.82　　　　17.6　　　　　2500　　　
　16日　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　17日　　　　　　　　　　
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　三週間ほど前、後楽園スイミングの話をしたおばさんから、階段がつらくて・・・という話をされました。

　レセプションからロッカールームまで26段。ロッカールームからプールまで30段。計56段。

　往復すると112段・・・って、数えたことなかったですね。

　泳ぎ終え、ロッカールームへ向かう時に数えてみると、確かに30段。

　ロッカールームからレセプションまでは・・・数えるのを忘れていました。。

　シャワーを浴びているうちに、頭から飛んでしまったようで・・・。

　まあ、数えるほど意識せずに動けている、ということで、来週の宿題（？）にしておきます。

　宿題といえば・・・そろそろ免許を更新しないと・・・。

　今週は5.1kmで、計65.2kmです。