体重 体脂肪率 泳いだ距離
15日 52.4 2500
16日 52.0 16.0 2800
17日
18日
19日
20日
21日 ---------------------------------------------
休みなので、泳ぎに行きたいところなのですが・・・。
日中のうちに片付けなければいけないことがあり・・・。天気も悪いし・・・。
ということで、今週は日月の2回のみで、5.3km。
でも、あと9日を残し、6月までの目標を達成したので、よしとしましょう。
残りは149.7km・・・。半分を切りました!
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