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zoom RSS ** 今週の体重&体脂肪率&泳いだ距離 その580 **

<<   作成日時 : 2018/06/30 23:39   >>

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     体重   体脂肪率   泳いだ距離   
24日    
25日  
26日 
27日   50.04            2700
28日
29日   50.06            2600  
30日 
  
--------------------------------------------------------------

 関東甲信地方はきのう梅雨明けが発表されました。

 6月の梅雨明けは初めて――といっても、体感はすでに夏。

 泳いだ後のもんじゃ&ビールは最高でした

 イタリアンもんじゃ――。

画像

 チキンもんじゃ――。

画像

 何も言うことはありません。。

 今週は5.3kmで、計96.2kmです。

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コメント(2件)

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こんばんは。このチキンもんじゃムチャクチャ美味しかったですよね。
次回普通にセットを食べて、まだ空腹なら
もう一回チキンもんじゃを食べたいくらいですw
すぎもと
2018/07/04 19:47
まったくの同感です。了解しました(^^)
それにしても、今回の強雨・大雨は凄すぎ。暖候期に大幅超過の夜勤が続くのは久しぶりで、ちょっとしびれています。
たかはし
2018/07/05 14:01

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