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zoom RSS ** 今週の体重&体脂肪率&泳いだ距離 その572 **

<<   作成日時 : 2018/05/05 15:35   >>

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     体重   体脂肪率   泳いだ距離   
29日    
30日  
1日   50.14            2600 
2日   
3日
4日
5日   49.15            2600

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 土曜日ですが祝日なので、稲毛海岸ではなく、ポートスクエアまで。

 清々しい陽気で、サイクリングも気持ちがよいです。

 一泳ぎして、ドトールで休憩中。

 初めて入る千葉銀座通り店はゆったりしていて、落ち着けます。

 読みかけの本を50〜60ページ読む予定・・・。

 今週は5.2kmで、計67.5kmです。

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