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zoom RSS ** 今週の体重&体脂肪率&泳いだ距離 その565 **

<<   作成日時 : 2018/03/17 23:59   >>

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     体重   体脂肪率   泳いだ距離   
11日    
12日  
13日   
14日   
15日   50.44           2600 
16日
17日   49.58           2600

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 何度か書いたように、火曜日と水曜日はまったく想定外だった北海道――。

 なんとか無事戻り、三日連続から二日連続に減った夜勤初日の木曜日。

 稲毛海岸の河津桜は見頃を過ぎ、緑が増えてきました。

画像

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 二日間の夜勤はどちらも東日本〜北日本を担当。

 北海道が悩ましかったですが、厳冬期に比べればオペレーション量は少なめ。

 夜勤がいつもより少ない二日間ということもあり、疲労も比較的少なめ。

 ・・・ということで、きょうも泳いできました。

 今週は5.2kmで、計49.3kmです。

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