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zoom RSS ** 今週の体重&体脂肪率&泳いだ距離 その528 **

<<   作成日時 : 2017/07/01 23:14   >>

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     体重   体脂肪率   泳いだ距離   
25日  
26日  
27日  49.22            2600
28日   
29日     
30日  48.36            2600
1日  48.80            2600
   
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 今週は月〜水が夜勤でした。

 月末で勤務時間の調整が入り、いつもより少し短めの勤務。

 そういうことであれば異存ないですが、数年前までを思うと、信じられませんね。。

 夜勤二日目を終えた水曜日の早朝。

 近所で事故の痕跡を見つけました。

 ずいぶん派手ですが、毎日通っているわけではなく、いつ起こったのかは分かりません。

画像

 関係ないですが、危うく「事故」になりそうだったのが、一年ぶりに書く往復葉書。

 書き損じてしまい、近くの郵便局に買いに言ったのですが、想定していたのと値段が違っていました。

 先月、値上げしていたのをまったく知らずにいたという間抜けな話。。

 書き損じていなければ料金不足になるところでした。

 事故とヒヤリハットで終わるのも何なので、きょう泳いだ後に撮った写真ーー。

 梅雨の晴れ間です。

画像

 もっとも、気象台の週間予報はこの先一週間、雨のマークなし(東京・千葉・神奈川)。

 晴れ間の出る日は珍しくなさそうですが・・・。

 今週は7.8kmで、計90.7kmです。

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